1、頸推枕

通過對頸推的呵護能產(chǎn)生舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神等良好作用的健康型枕頭。

2、記憶枕

是一種用慢回彈材抖制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因為經(jīng)常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀。

3、石膏枕

是采用天然石膏礦石中的精品(纖維石膏)為原料，手工精心雄刻，磨制而成的一種具體降壓護脊、助眠安神等多重功效的養(yǎng)生枕頭。

4、蕎麥皮

由蕎麥的殼皮制作而成，使用蕎麥殼做成的枕頭能至老明目，清熱解涼，促進睡眠。

5、茶枕

正規(guī)的茶枕，往往選用當年新采的茶葉經(jīng)過特殊工藝處理作為填充物。好的茶枕面料選用高密純棉，夾層加充樹脂棉，使用更舒適。

二、挑選寢具的方法

當你睡覺時，或多或少都會有移動身體的情況，因此成人床的最理想寬度應是肩的2倍至3倍，而長度在190厘米至210厘米。

床墊應考慮其軟硬度、彈性及透氣等性質，最重要是能夠保護腰推、平均地承托整個人的體重。床鋪硬度宜適中，過硬會使人時常翻身，難以安睡，睡后周身酸痛，太軟則不利于脊椎的正常發(fā)育。